背筋を伸ばすは逆効果？ストレッチポールに乗って猫背対策！

「猫背になっとるよ!」と怒られた記憶のある方は多いのではないでしょうか
女性は特に授乳や抱っこでどうしても猫背になりがち
その時の癖が抜けずに、ずっと猫背が続いてる…というケースは多いのです

一見「背筋がしゃんとしとるね!」という場合も、隠れ猫背が潜んでることも…

「背筋を伸ばす」が逆効果になってしまう理由とは?

参加費…￥１０００
※ストレッチポールがなければ、大きめのバスタオルから始めることもできます
※当日はストレッチポールを二本ほど用意しています（販売は1本2000円）

こちらはやまのい鍼灸院とポリフォニースペースオンオフの共催イベントです。
上記参加費＋滞在費（スペース利用料）がかかります。

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◆参加申込方法

（子連れの方）（子連れでない方）
お問い合わせフォームより、参加者氏名・メールアドレス・お子さまの有無・「やまのいゼミ参加希望」と記載して送信してください。

※お子さまと同室可能です！
※子連れでない方、同室希望の方は滞在費無料。
※駐車場が満車の場合は近隣駐車場へ停めていただくようになりますので予めご了承ください。