背筋を伸ばすは逆効果？ストレッチポールに乗って猫背対策！

「猫背になっとるよ!」と怒られた記憶のある方は多いのではないでしょうか
女性は特に授乳や抱っこでどうしても猫背になりがち
その時の癖が抜けずに、ずっと猫背が続いてる…というケースは多いのです

一見「背筋がしゃんとしとるね!」という場合も、隠れ猫背が潜んでることも…

「背筋を伸ばす」が逆効果になってしまう理由とは?

参加費…￥１０００
※ストレッチポールがなければ、大きめのバスタオルから始めることもできます
※当日はストレッチポールを二本ほど用意しています（販売は1本2000円）

こちらはやまのい鍼灸院とポリフォニースペースオンオフの共催イベントです。
上記参加費＋滞在費（スペース利用料）がかかります。

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◆参加申込方法

（子連れの方）
予約フォームより通常通り託児予約をお願いいたします。
記述欄に「やまのいゼミ参加希望」と追記してください。

（子連れでない方）
やまのい鍼灸院お問い合わせフォームより、参加者氏名・メールアドレス・「やまのいゼミ参加希望」と記載して送信してください。会員登録不要、滞在費無料。